Skip to main content

నేటి మోటివేషన్... జీవితంలో గొప్ప గొప్ప విజయాలు సాధించిన వారి దినచర్య ఇలా ఉంటుంది.




1. They get up early morning - వీరంతా ఉదయం బ్రహ్మిముహూర్త సమయానికే (4 లేదా 5 గంటలకు) లేచి 
🌿ఆ రోజులో ఏమేమి పనులు చెయ్యాలి, 
🌿ఎలా చెయ్యాలి 
🌿ముందు చెయ్యాల్సిన ముఖ్యమైన 👉మూడు పనులు ఏంటి అని ప్రణాళిక వేసుకుంటారు.
2. They folllow a morning ritual - 

వీరందరికీ పొద్దున్నే లేవగానే క్రమం తప్పకుండా చేసే పనులు ఉంటాయట - 
🌿వ్యాయామం లేదా యోగా చెయ్యడం, 
🌿ధ్యానం చెయ్యడం, 
🌿మంచి పుస్తకాలు చదవడం.  
👉వీటిలో ప్రతి పనికి ఖచ్చితంగా కనీసం 20 నిముషాలు కేటాయిస్తారు. ఎలాంటి పరిస్థితిలో అయినా వాళ్ళు ఇవి అమలు చేస్తారు.
3. They spend 15 minutes each day on focused thinking - 
🌿వీరు కనీసం ఒక 15 నిముషాలు  - జీవితంలో వారు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారు.. 
🌿వాళ్ళ ప్రధమ లక్ష్యం ఏమిటి..
🌿దానిని అందుకోవడానికి ప్రణాళిక ఏంటి.. 
🌿అది అందుకున్నాక జీవితం ఎలా ఉంటుంది.. 
🌿ఎన్ని రోజుల్లో అది సాధించాలి.. 
🌿ఈరోజు ఎలా ఉండబోతోంది - 
అని కళ్ళు మూసుకుని రోజూ మననం చేసుకుంటూ ఉంటారు.
4. They spend time with people who inspire them - 
🌿వాళ్ళ సమయం అంతా వాళ్ళని ఎప్పుడూ ప్రోత్సహించే వాళ్ళ మధ్యే ఎక్కువ గడుపుతారు.  
🌿తక్కువ లేదా లోకువ చేసే వాళ్ళకి, ఊరికే సోది కబుర్లతో సమయం వృధా చేసే వాళ్ళకి తమ జీవితంలో అసలు చోటు ఇవ్వరు.
5. They think always positive - 

🌿వీరంతా ఎలాంటి పరిస్థితిలో అయినా సరైన ఆశావహ దృక్పధంతోనే ఉంటారు. 

🌿ఎప్పుడు ఒక చెడు ఆలోచన వచ్చినా దానిని వీరు అప్పటికప్పుడే సక్రమమైన ఆలోచనగా మార్చేసుకుంటారు. 

🌿ఏ పరిస్థితులునయినా ధైర్యంగా ఎదుర్కొని నలుగురికీ ఆదర్శంగా నిలుస్తారు.
6. They get enough sleep - 

ఎంత పని ఉన్నా తప్పకుండా 5-6 గంటలు నిద్రపోతారు. 

7. They read a lot - 

🌿వీరు ఎప్పుడు సమయం దొరికినా టీవీ ముందు కాలక్షేపం చేయకుండా ఒక మంచి పుస్తకం చదవటానికి కేటాయిస్తారు. 

🌿ఎక్కువ పుస్తకాలు కొంటారు..చదువుతారు.. తమ పిల్లలకి కూడా ఈ అలవాటు చిన్నప్పటి నుండి నేర్పుతారు. 

🌿కచ్చితంగా వాళ్ళ ఇంటిలో ఒక చిన్న గ్రంధాలయం ఏర్పరచుకుంటారు.
8. Social Service - 

🌿లక్ష్యాలు అంటే అవి కేవలం డబ్బు సంపాదించడానికే అయ్యి వుండవు. 
🌿వాళ్ళ కలలు నిజం చేయడం కోసం అహర్నిశం కష్టపడతారు. 
🌿డబ్బు చేదు..డబ్బు మంచిది కాదు..లోకమంతా తమని డబ్బు పిచ్చి వాళ్ళు అనుకుంటారు అని అస్సలు నెగటివ్ గా ఆలోచించరు. 
🌿ఎక్కువ డబ్బు సంపాదిస్తే ఎక్కువ మందికి సహాయపడవచ్చు.. 
🌿ఎక్కువ మందికి ఉపాధి కల్పించవచ్చు. 
🌿మంచి జీవితం గడపవచ్చు. 
🌿అమ్మ నాన్న కలలు కోరికలు నిజం చేయవచ్చు. 
😁విజయం సాధించిన వారిలో చాలా మంది వాళ్ళ ఆస్థిలో చాలా శాతం సమాజ అభివృద్ధి కోసం కేటాయిస్తారు.  
🌿చరిత్రలో తమ పేరు నిలుపుకుంటారు.
9.They give more importance to family - 

🌿ఎంత పని ఒత్తిడిలో ఉన్నా తమ కుటుంబానికి అత్యధిక ప్రాముఖ్యత ఇస్తారు. 
🌿రోజూ కుటుంబ సభ్యులతో కూర్చొని మనస్ఫూర్తిగా అన్ని విషయాలు చర్చించుకుంటారు. 
🌿సంవత్సరానికి ఒకటి రెండు సార్లు అయినా విహారయాత్రలు లేదా ఆధ్యాత్మిక యాత్రలకి కుటుంబ సమేతంగా వెళ్ళి సంతోషంగా గడుపుతారు.
10. They maintain a journal - 

🌿రాత్రి నిద్రించే ముందు ఆరోజు ఎలా గడిచింది, ఏ పనులు పూర్తి అయ్యాయి.
🌿ఏవి మిగిలి ఉన్నాయి...ధ్యానం, యోగ, వ్యాయామం, పుస్తకాల చదవడానికి, ఇతర ముఖ్యమైన పనులకి ఎంత సమయం కేటాయించారో వివరంగా రాసుకుంటారు. 
🌿తర్వాత రోజు చేయాల్సిన పనుల ప్రణాళిక అంతా ముందు రోజు రాత్రే సిద్ధం చేసుకుంటారు.🍁


🏹Lakshya🇮🇳Charitable📚Society🩺

Comments

Popular posts

నేటి ప్రధాన వార్తా పత్రికలు తెలుగు మరియు ఇంగ్లీష్

                             ఈనాడు ➪ 🅐🅟 & 🅣🅢 https://epaper.eenadu.net సాక్షి ➪ 🅐🅟 & 🅣🅢 http://epaper.sakshi.com ఆంధ్రప్రభ ➪ 🅐🅟 & 🅣🅢 https://epaper.prabhanews.com/ V6 వెలుగు➪ 🅣🅢 https://epaper.v6velugu.com 📰నవ తెలంగాణ ➪ 🅣🅢 http://epaper.navatelangana.com/ నమస్తే తెలంగాణ ➪ 🅣🅢 https://epaper.ntnews.com 📰మన తెలంగాణ ➪ 🅣🅢 https://epaper.manatelangana.news English Newspapers        ☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟ 👉🏻The Hindu📰 https://epaper.thehindu.com/reader Deccan Chronicle http://epaper.deccanchronicle.com/states.aspx Indian Express https://epapeHr.newindianexpress.com/t/3464 The Hans India https://epaper.thehansindia.com/ 🏹Lakshya🇮🇳Charitable📚Society🩺

📚 TET పరీక్ష రాస్తున్న ఉపాధ్యాయ మిత్రులకు ✨ NORMALIZATION గురించి సులభమైన అవగాహన ✨

ఒకే TET పరీక్షను వేర్వేరు షిఫ్ట్‌లలో నిర్వహించినప్పుడు, అన్ని షిఫ్ట్‌ల ప్రశ్నపత్రాలు అచ్చం ఒకే కష్టతర స్థాయిలో ఉండకపోవచ్చు. ఒక షిఫ్ట్‌లో ప్రశ్నలు కాస్త కఠినంగా ఉండవచ్చు. మరో షిఫ్ట్‌లో ప్రశ్నలు మధ్యస్థంగా ఉండవచ్చు. ఇంకొక షిఫ్ట్‌లో ప్రశ్నలు కొంత సులభంగా ఉండవచ్చు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో అభ్యర్థుల పనితీరును న్యాయంగా పోల్చడానికి కొన్ని పరీక్షల్లో గణాంక ఆధారిత NORMALIZATION విధానాన్ని ఉపయోగిస్తారు. 🔹 NORMALIZATION అంటే ఏమిటి? వేర్వేరు షిఫ్ట్‌లలో వచ్చిన మార్కులను, ఆయా షిఫ్ట్‌ల ప్రశ్నపత్రం స్థాయి మరియు అభ్యర్థుల పనితీరును పరిగణనలోకి తీసుకుని ఒక సాధారణ ప్రమాణానికి సర్దుబాటు చేసే ప్రక్రియను నార్మలైజేషన్ అంటారు. ఇందులో సాధారణంగా షిఫ్ట్ సగటు మార్కులు, Standard Deviation, అభ్యర్థి మార్కులు వంటి గణాంక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవచ్చు. 📌 ఒక సులభమైన ఊహాత్మక ఉదాహరణ: మూడు షిఫ్ట్‌లలో పరీక్ష జరిగిందని అనుకుందాం. 🔵 SHIFT–1 ప్రశ్నపత్రం కొంచెం కఠినంగా ఉంది. షిఫ్ట్ సగటు = 60 మార్కులు. అభ్యర్థి A = 75 మార్కులు. అంటే A తన షిఫ్ట్ సగటు కంటే 15 మార్కులు ఎక్కువ సాధించాడు. 🟢 SHIFT–2 ప్రశ్నపత్రం మధ్యస్థంగా ఉంది. షిఫ్...

TET అభ్యర్థులకు ఉపయోగకరమైన ఆన్‌లైన్ మాక్ టెస్ట్ ప్లాట్‌ఫామ్

TET పరీక్షకు సిద్ధమవుతున్న అభ్యర్థుల కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన ఆన్‌లైన్ మాక్ టెస్ట్ ప్లాట్‌ఫామ్ అందుబాటులో ఉంది. ఈ ప్లాట్‌ఫామ్‌లో మీరు ఎన్ని సార్లైనా పరీక్ష రాయవచ్చు. ప్రతి ప్రయత్నంలో కొత్త ప్రశ్నాపత్రం రూపొందించబడటం దీని ప్రత్యేకత. ఈ మాక్ టెస్టులు విస్తృతమైన ప్రశ్నల బ్యాంక్ ఆధారంగా రూపొందించబడుతున్నందున, ప్రతి పరీక్షలో భిన్నమైన ప్రశ్నలు ఎదురవుతాయి. దీనివల్ల ఒకే రకమైన ప్రశ్నలు పదేపదే రావడం తగ్గి, అభ్యర్థులు వివిధ అంశాలపై మెరుగైన అవగాహన పెంపొందించుకోవచ్చు. ఈ ప్లాట్‌ఫామ్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా: • అపరిమిత సంఖ్యలో మాక్ టెస్టులు రాయవచ్చు. • ప్రతి ప్రయత్నంలో కొత్త ప్రశ్నాపత్రం లభిస్తుంది. • విభిన్న అంశాలపై ప్రాక్టీస్ చేసే అవకాశం ఉంటుంది. • పరీక్షా సమయ నిర్వహణ నైపుణ్యాలు మెరుగుపడతాయి. • మీ బలాలు, బలహీనతలను గుర్తించి వాటిపై మరింత దృష్టి పెట్టవచ్చు. • కంప్యూటర్ ఆధారిత పరీక్షలకు అలవాటు పడేందుకు ఇది ఉపయోగపడుతుంది. • కంప్యూటర్ వినియోగంలో అనుభవం తక్కువగా ఉన్న అభ్యర్థులు కూడా ముందుగానే ప్రాక్టీస్ చేసి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోవచ్చు. నిరంతరంగా మాక్ టెస్టులు రాయడం ద్వారా పరీక్షా భయం తగ్గి, నిజమైన TET పరీక్షలో ...